めちゃくちゃ自分って言葉使っていて驚いた。私の脳内ずっと自分だからパンパンの風船みたいに隙間がなくてキツい。追い詰められてるなと感じた。 人のこと考えたいのか考えたくないのか…いまは考えたくないな…。 自分のことばかり考えてしまうのに、側から…

自分が思った以上に何かにハマっていないとしんどくなってしまうのに気づいた。デフォルトが中毒状態だったのかもしれない。何か自分について考えると、追い詰めてしまって精神の余裕がなくなる。自分で日々追い詰めてるから、他者に追い詰められるとすぐに…