こんばんは、ヨローです。 鳥のささみとピーマンとオクラのあえもの ＋シークワーサー 鳥のささみ3か4本 ピーマン たしか5個 オクラ 3本くらい シークワーサー 二分の一 ポン酢 大さじ2ぐらい 適量 ささみを濡らしてレンジでチンしてその後は手でさく。 ピー…

こんばんは、ヨローです。レシピ通りにつくれ、創作はその後や。 気になっていた商品が誰かに買われてしまいました。胸が苦しい。俺の方が先に好きだったのに？！？？？？？ ああああ！！